التدخين قاتل
يعتقد بعض الناس أن تدخين الشيشة أقل ضررا من السجائر، والحقيقة أن جلسة الشيشة الطويلة تعرض المدخن لاستنشاق كميات كبيرة من الدخان وأول أكسيد الكربون.
الماء لا يمتص إلا قدرا قليلا من النيكوتين، فيبقى خطر الإدمان قائما. وتدخين الشيشة خمسا وأربعين دقيقة قد يضاعف التعرض للنيكوتين ثلاث مرات، ويرفع كثيرا مستوى أول أكسيد الكربون ونيكوتين الدم ومعدل ضربات القلب.
وتشير التقديرات إلى أن القطران الناتج عن غرام واحد من تبغ الشيشة يقارب 72 ضعف ما ينتج عن غرام واحد من السجائر.